番茄鐘 工作法 心得
...工作者提升專注力、生產力的工具,今天這篇文章會分享我的使用心得、注意事項、推薦的「番茄鐘工作法」搭配工具。「番茄鐘工作法」其實非常簡單,相信番茄鐘也能幫到 ...,2022年3月9日—番茄鐘工作法是什麼?讓你高效率完成任務安排·ㄧ、選擇一個想完成的任務·二...
番茄鐘工作法是什麼?番茄鐘時間管理提升工作育兒效率
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2023年8月8日—番茄鐘工作法採用的25+5時間單位,因為能夠讓執行者在工作時間內發揮間歇、高強效的專注力,接著又擁有適當的時間可以休息、讓頭腦吸收與整理剛才的工作 ...
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